Perte de poids et nettoyage du côlon avec du jus de betterave et de citron
Avoir un côlon propre et fonctionnel est essentiel à votre santé globale.
Découvrez comment le jus de betterave et de citron peut vous aider à perdre du poids et à nettoyer votre côlon de manière naturelle et agréable en lisant cet article.
La nature nous offre une multitude de thérapies pour garder notre système digestif en bonne santé.
La betterave et le citron sont quelques exemples de ces ingrédients puissants ayant une longue histoire d’utilisation médicale.
Jetons un œil aux incroyables bienfaits pour votre côlon qui résultent de la combinaison de betteraves avec du jus de citron.
1. Détoxification du côlon entièrement naturelle
Le jus de betterave et de citron sont des diurétiques naturels qui aident le corps à se débarrasser de l’excès d’eau et des déchets.
En suivant un programme de consommation régulier, il est possible d’éviter les composés dangereux qui peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux.
2. Teneur élevée en fibres
Ces deux composants contribuent à votre régularité en fournissant une bonne dose de fibres pour que tout se passe bien. Les micro-organismes bénéfiques du tube digestif bénéficient également des fibres.
3. Perdre du poids tout en se détoxifiant
Le jus de betterave et de citron est bon pour la santé car il aide à éliminer les toxines.
L’élimination des déchets et des toxines améliore la capacité du corps à métaboliser les graisses et à perdre du poids.
Préparation de betteraves avec du jus de citron frais
Pour préparer cette boisson saine et nettoyante, il vous suffit de :
Deux betteraves de taille moyenne feront l’affaire.
Deux citrons
Miel (peut être ajouté pour plus de douceur) + eau
Instructions:
Les betteraves doivent être lavées, pelées et coupées en dés avant utilisation.
Faites couler le jus de citron.
Mettez les morceaux de betterave, le jus de citron et l’eau dans un mixeur et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Mélanger et mixer jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Retirer la pulpe en filtrant le mélange.
Pour rehausser la saveur, vous pouvez ajouter du miel.
Amusez-vous à siroter ce jus rafraîchissant de betterave et de citron !
